頭の中を整理する『殴り書き手帳』を持ち歩く

自分でもびっくりするぐらい約束を忘れたり、ミスします。アプリで管理しようとしましたが、どうも上手く行かず手描きに戻りました。

頭の中を整理するだけの小さい手帳です。キレイに書く必要はなく、ひたすら思ったことや、約束したこと、やりたいことを殴り書きするだけです。

とはいえ、あまり字がきれいではないので、読みにくいと「はて？なんて書きました？？」となるので、こんな感じでルール化しました。

（１）右上に記入した日付書く

（２）ノートの右ページの左端にチェックボックスのマスキングテープを貼る
　　※チェックボックスとしての機能ではなく頭を揃えるためのマークとして使用

（３）適当に上から殴り書きしていく

（４）時間がある時や暇な時に見直して出来そうな物をやる

（６）出来た（完了した）ら赤ペンで線を引く。

チェックボックスにチェックすると途中で、チェックしてあるのをするのか、チェックをしないのか、わからなくなってしまうので、思いっきり赤ペンで「ざー！」っと線を引き「やった感」を出します。

たったこれだけなんですが、達成感もあるし、時間がかかっても約束を守れるし、ふとした時にやりたかったことができるので、だいぶ改善されてきました。思ったことを行動に移せるので、自信がついてきた気がします。

なんでも見える化すると分かりやすい。

ちなみに、買い物のリストにする日もあるので、メッシュポーチに入れて持ち歩いています。ささっと確認、ささっとチェック。